入手控糖神器|矽基動感動態血糖儀

 前段時間看群友分享自己測血糖用的「貼片」,小小一塊貼在胳膊後方,能 24 小時持續測量,瞭解後才知道叫做動態血糖儀,不用每次紮指頭測量,現在居然都有這麼方便的測量產品了。

我自己一直都是大體重,年輕的時候並沒有真正關注過自己體重超標這個問題,自從 3 年口罩後感覺身體素質不如從前了,很容易感冒生病,尿酸也一直超標,基於肥胖與二型糖尿病的高關聯度,以及對自己身體健康的顧慮,我想對自己的血糖狀況也有個清楚的瞭解。

入手控糖神器|矽基動感動態血糖儀

監測血糖的意義

糖尿病(拉丁語:diabetes mellitus,縮寫為DM,簡稱diabetes)是一種代謝性疾病,它的特徵是患者的血糖長期高於標準值,俗稱富貴病。

血糖,指的是血液中的葡萄糖含量,是人體正常生理活動的必要能源。而血糖濃度的維持在一定範圍內,是保證大腦和其他重要器官正常工作的關鍵,血糖作為主要能源來源,當濃度過低時,可以引發低血糖症,嚴重昏迷有生命危險,而血糖過高時,可能導致糖尿病等。

我們為什麼要檢測血糖?

血糖數值的變化,可以反映出人體的健康狀況。

空腹血糖大約在3.9-6.1mmol/L,飯後2小時不超過7.8mmol/L。

血糖超出正常範圍,身體可能存在健康問題,需要及時就醫檢查。

有哪些手段檢測血糖?

目前測血糖的手段主要有三種:

1、靜脈血糖(GLU):醫院鑒定糖尿病,最重要的測試手段就是檢測經離心後的血清和血漿葡萄糖水平,通常測試空腹和飯後兩小時的血糖;

2、指尖自測(BGM):最常規的測試手段,紮破手指取第二滴血,用於日常監控血糖;

3、持續血糖監測(CGM):通過醫療器械動態檢測組織間液的血糖變化,也就是本次的動態血糖儀。

入手控糖神器|矽基動感動態血糖儀_新浪眾測

血糖是人體健康的重要指標,對於糖尿病等疾病的預防和治療有著重要意義。通過對血糖的監測和管理,可以有效地保持健康,預防和控制疾病。

先說這次的測試結果,從下圖看到的指標。

三個核心參數:

1、平均葡萄糖水平:6.2mmol/L,需要控制在6.6內,作為胖子該指標整體還是有點高的,不過我不忌口隨時想吃就吃;

2、預估糖化血紅蛋白:5.6%,需要控制在6.5%內,這是糖尿病的檢測手段,超過6.5%酒有可能是糖尿病,需要動態檢測;

3、血糖目標範圍時間:94.4%,需要大於70%,這就是我們正常血糖的是時間,偶爾超A是正常的,長時間不在範圍內就不行。

AGP圖譜,動態葡萄糖圖譜,將多天的血糖檢測數據疊加,越平坦說明血糖控制的越好,通過不同區間的波動可以初步判定飲食運動影響的多,還是胰島素抵抗,我正常人指標看不出什麼問題,這是好事。

多日血糖曲線,通過每日的血糖情況分析哪天控制的好,哪天沒完成好。

入手控糖神器|矽基動感動態血糖儀_新浪眾測

這些數據都不複雜,但是能採集到並且整理在一起,還有分析結果,真的不容易,我爺爺以前每天紮幾頓,自己做了採集表,也沒辦法很好的分析問題,矽基動感還支援指血分析,和自動採集一同分析。

佩戴體驗

作為一個有糖尿病家族病史的34歲胖子,血糖動態檢查最好嚐試下,身體沒有不適幾年做一次也是可以的,這次選擇的是矽基動感動態血糖儀,除了持續血糖監測的基本功能外,矽基動感還有很多創新:

1、大數據分析,包括TIR,每日圖譜,AGP圖譜,預估糖化血紅蛋白值等全面的血糖信息數據分析,以及管理解決方案,買的不光是硬件,還有服務。

2、MARD(平均絕對相對誤差)值8.83%,數據可靠,國家對動態血糖儀的要求是不高於18%,小於10%就是優秀了,越低越準;

3、優秀的APP支援,IOS和Android都有;

4、傳感器設計小巧,自己安裝無痛感,防水持續性好。

入手控糖神器|矽基動感動態血糖儀_新浪眾測

矽基動感動態血糖儀全部配件就是這些,綠色是發射器,與組件配合使用,右下角是保護貼紙。

入手控糖神器|矽基動感動態血糖儀_新浪眾測

核心部件就是這兩個,為了保持試劑不接觸空氣,用了密封膜。

入手控糖神器|矽基動感動態血糖儀_新浪眾測

使用時撕開包裝,放在平穩的桌面,將兩個部件組合在一起。

入手控糖神器|矽基動感動態血糖儀_新浪眾測

有專門的卡扣用於對齊,一般不會裝錯。

入手控糖神器|矽基動感動態血糖儀_新浪眾測

使用時把發射器對準凹槽並用力向下按壓,直到按不動為止,這一步一定要按到位,才能最大程度的保證後續的測試準確。

入手控糖神器|矽基動感動態血糖儀_新浪眾測

盒子上有綠色的安全拉環,去掉後可以打進身體。

入手控糖神器|矽基動感動態血糖儀_新浪眾測

只安裝好之後看到這個針我直冒冷汗,看了下說明書和別人安裝的經驗,這個針並不是滯留針,真正的打進身體的是內部的測試針,我實測安裝在身上幾乎毫無痛感,佩戴五天也驗證了防水效果,後續完全是無感。

入手控糖神器|矽基動感動態血糖儀_新浪眾測

剛裝好只有中間部件,還需要將貼紙貼好,才能起到防水穩固的作用。

入手控糖神器|矽基動感動態血糖儀_新浪眾測

外殼上有個小笑臉,加上貼紙是一個小人。

入手控糖神器|矽基動感動態血糖儀_新浪眾測

日常穿短袖是完全看不到檢測儀的,可以安心上班生活,完全不影響,我帶著還去健身房鍛鍊,也是無感,洗澡也不怕,儘量避免觸碰它就沒問題。

入手控糖神器|矽基動感動態血糖儀_新浪眾測

APP相當完善

矽基動感的APP做的確實不錯,將簡單的血糖指標儘可能的分析到極致了,每五分鐘自動檢測血糖數據,並且圖標呈現,再展示最高最低及平均數據,便於與平時數據做對比。

入手控糖神器|矽基動感動態血糖儀_新浪眾測

隨時隨地可以新增飲食、運動、用藥、胰島素、指血、睡眠、身體狀況內容,這些內容也都會在圖表中體現,提醒自己血糖的波動與飲食或者用藥有關係,而且自己身體的狀態也可以匹配到血糖指標上,功能本身不複雜,但是做在完善的APP上,還有自動指標收集確實很有用。

入手控糖神器|矽基動感動態血糖儀_新浪眾測

在Android和Apple智能腕表上都有對應的APP,我這是Apple Watch S9的效果,可以隨時隨地觀察自己的血糖情況,還可以新增狀態。

入手控糖神器|矽基動感動態血糖儀_新浪眾測

矽膠動感對血糖的分析已經到了極致了,我實測於指尖血糖儀差距也不超過0.5,對於動態檢測這已經相當可以了,每五分鐘獲取一次血糖數據,14天不間斷檢測一共可以測4000多次。

總結

最近用了幾天動態血糖儀,感覺這個產品未來肯定能有市場,我個人覺得它適合集中人群:

1、糖尿病,動態血糖儀就是給糖尿病患者設計的醫療設備,可以頻繁監控血糖水平,及時調整方案和控制飲食,指導用藥規範,這是核心作用,並且不用頻繁紮針,減少痛苦;

2、控糖驗證,很多人為了控糖,但又不知道身體狀況,可以嚐試動態血糖儀動態檢測;

3,定期對身體檢測,我覺得隔段時間酒應該測試下自己的血糖情況,或者是有各種併發症可能的情況下,及時驗證測試,排除病灶,總比發現晚了要好。

動態血糖儀的價格並不便宜,我嚐試的矽基動感這款一盒就要359元,能使用14天動態檢測,如果是高頻率測試,可以用傳統試紙,特殊情況可以嚐試動態血糖儀做補充,讓自己更瞭解自己的身體。